宮頸癌出院健康處方
一、醫(yī)療
宮頸癌患者可根據(jù)自己的臨床病理分期、年齡、生育要求以及在醫(yī)院接受的手術(shù)、放療、化療等治療情況,綜合考慮,出院后應(yīng)該按醫(yī)囑治療。可根據(jù)病情,參考以下注意事項:
1、若您行了保留子宮的手術(shù),因?qū)m頸傷口未完全愈合,應(yīng)遵醫(yī)囑決定何時恢復(fù)性生活。
2、若您行了子宮切除的手術(shù),一般術(shù)后3-6個月以后或遵醫(yī)囑恢復(fù)性生活。
3、若您經(jīng)過放射治療,應(yīng)堅持陰道沖洗,隔日一次,半年后每周1-2次,至少1年,最好持續(xù)終生,可以防止陰道粘連。
4、若您進行了化療,注意以下事項:
(1)出院后應(yīng)每周査1-2次血常規(guī)、1次尿常規(guī)、每2周査肝、腎功能。若為最后一次化療,應(yīng)至少查至治療結(jié)東后1月。如白細胞數(shù)少于3、0×109/L、血小板數(shù)少于75×109/L、血紅蛋白少于80×109/L屬異常情況,須返院治療。
(2)如腹瀉每天超過6次,應(yīng)返院。
(3)如嘔吐不能進食,可少食多餐。盡可能吃稀、軟、爛、少刺激的食物。如不能進食,須返院輸液治療。
(4)如發(fā)燒超過38℃,應(yīng)立即返院。
(5)中成藥可在嘔吐緩解后服用,無須強求每日必服。
(6)如出現(xiàn)頭暈、心慌、憋氣、心律不齊、貧血癥狀可到就近醫(yī)院就診,也可返院治療。
5、若您出現(xiàn)與癌癥相關(guān)的疼痛癥狀,無需忍耐,遵醫(yī)囑鎮(zhèn)痛治療,保證飲食睡眠。
二、護理
1、個人衛(wèi)生指導(dǎo):術(shù)后3個月禁止性生活、盆浴、游泳及蒸桑拿等。應(yīng)勤擦身、更衣、保持床上用品清潔,注意室內(nèi)空氣流通,促進舒適。術(shù)后六個月后可恢復(fù)性生活,以防止陰道狹窄和粘連、飲食、運動、2、休息:注意勞逸結(jié)合,合理安排休息與運動,堅持適宜的體育鍛煉,如散步、練氣功、太極拳等。
3、術(shù)后應(yīng)注意是否有陰道出血、發(fā)熱、陰道排液、腹痛,如出現(xiàn)以上癥狀應(yīng)及時返院就診。
4、身體情況許可時,做一些力所能及的輕體力工作,避免重體力勞動。鼓勵攝入足夠的營養(yǎng),規(guī)律飲食,保證日常營養(yǎng)需求。
4、復(fù)查或隨訪:術(shù)后6周門診復(fù)查,應(yīng)根據(jù)病情及醫(yī)生的醫(yī)囑,一年以內(nèi)每3個月復(fù)査一次,同時根據(jù)復(fù)查情況決定下一次復(fù)查時間。腫痛患者須終身隨訪。
三、康復(fù)
1、充分體息,適當(dāng)活動,避免長期臥床、忌煙和忌酒,戒掉不良生活習(xí)慣。合理騰食,均衡營養(yǎng),提升免疫力。
2、治療后半年內(nèi)避免過重體力勞動,可進行正常家務(wù)勞動,可從事輕體力勞動的工作,可適當(dāng)進行輕度鍛煉,如散步、慢跑等積極恢復(fù)正常社會和家庭活動,正確認識疾病。積極調(diào)整心態(tài),放松心情。
四、營養(yǎng)
食物多樣,均衡飲食,低脂、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的膳食,推薦攝入富含維生素C、維生素A的食物,例如:番茄、菜花、各種深色葉菜類(油菜)、胡蘿ト、奶、禽蛋、動物肝臟(每周一次25g為宜),忌食刺激性、肥膩、霉變、腌制的食物,少食多餐、適當(dāng)運動;按需補充能提升白細胞的食物:牛奶、瘦肉、海參、魚、紅棗、花生、核桃、黑木耳、胡蘿ト、赤小豆等,以黑芝麻、黑米、黑棗等,若有胃腸道反應(yīng),如惡心、嘔吐等情況,可適當(dāng)選擇開胃食品,例如:山楂、扁豆、山藥、白蘿ト、香菇等。
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