子宮惡性腫瘤出院健康處方
一、醫(yī)療
1、手術(shù)后6周以內(nèi)要避免盆浴等:根據(jù)醫(yī)囑3-6個(gè)月內(nèi)要避免游泳、同房等。
2、手術(shù)后會(huì)出現(xiàn)不同程度的下腹部不適以及少量陰道出血,一般癥狀較輕,但如果出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱、陰道出血多于月經(jīng)量需要及時(shí)診治。
3、注意傷口清潔,如果感到傷口的紅、腫、發(fā)熱、疼痛以及出現(xiàn)異常分泌物甚至流膿需要及時(shí)診治。
4、出院前要與醫(yī)生確認(rèn)得知病理結(jié)果的途徑和時(shí)間。
5、依據(jù)醫(yī)生預(yù)約時(shí)間復(fù)查,內(nèi)容包括解讀病理報(bào)告、術(shù)后恢復(fù)情況、講解后續(xù)治療計(jì)劃(是否放化療等)及復(fù)查時(shí)間等。
二、護(hù)理
1、合理安排休息及活動(dòng),避免勞累。
2、傷口如出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。
3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、久坐、久站,游泳等,術(shù)后禁盆浴,遵醫(yī)囑3-6個(gè)月禁止性生活。
4、告知患者辦理出院手續(xù)和術(shù)后復(fù)查的時(shí)間及地點(diǎn),術(shù)后2周可打科室電話詢問病理結(jié)果。
5、出院后10個(gè)工作日以后可以攜帶患者身份證到病案科復(fù)印病歷。
三、康復(fù)
1、保持良好的心態(tài)。
2、避免熬夜,忌煙和忌酒,戒掉不良生活習(xí)慣;少提重物,少做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
四、營(yíng)養(yǎng)
(一)術(shù)后飲食
1、高能量、高蛋白、高維生素。
2、早期以靜脈營(yíng)養(yǎng)為主,恢復(fù)進(jìn)食后,可先進(jìn)食清流食1~2天,少渣半流食過渡到普食。
3、蛋白質(zhì)是宏量營(yíng)養(yǎng)素,促進(jìn)傷口愈合,每公斤體重補(bǔ)充1.2g蛋白質(zhì)為宜。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的蛋、奶、魚、肉、大豆制品等應(yīng)每日攝取。
4、多攝入富含鐵鋅的食物,如動(dòng)物血、肝、蛋、瘦肉、綠葉菜等,以利于補(bǔ)血及促進(jìn)傷口愈合。
5、適宣吃一些藥食同源的食物如紅棗、構(gòu)杞、脊骨、小米等。
6、增加富含膳食纖維的食物,保持大便通暢,減少傷口疼痛。血糖穩(wěn)定的前提下可配合多食蜂蜜水、酸奶、蘋果、香蕉、新鮮蔬菜等。
7、維生素C是不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素還是抗氧化劑具有利于傷口愈合的功效,建議多攝食新鮮果蔬,例如:橙子、葡萄柚等。
(二)化療的飲食
1、合理營(yíng)養(yǎng),平衡膳食。
2、化療過程中,要采用少量多餐的飲食方法,一日6~8餐,干稀最好分開。
3、確保治療前進(jìn)食,選擇易消化的食物。
4、如果正常飲食不能保證身體所需,要補(bǔ)充特定全營(yíng)養(yǎng)配方食品(可咨詢營(yíng)養(yǎng)管理專業(yè)人員),以增加體力。
5、化療期間飲食營(yíng)養(yǎng)應(yīng)注意增加熱量、蛋白質(zhì)、維生素的供給,對(duì)于體重正常者增加15%的熱量,肥胖者不宜增加,消瘦者可適度多增加,其中補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,利于機(jī)體組織細(xì)胞的修復(fù),多喝水(1500m1~2500m1)、進(jìn)食果汁、湯、等,可以減輕黏膜損傷,并有利于毒素的排出。
6、宜進(jìn)食清淡飲食,如:薏米粥、姜汁粥、綠豆粥、肉末碎菜粥、魚片粥等。進(jìn)食速度宜慢:食物溫度也要適中。
7、避免進(jìn)食高溫、油炸、辛辣刺激、鹽腌發(fā)霉的食物。
8、防癌抗癌食品:香菇、洋蔥、蘆筍、番茄、花椰菜、甘藍(lán)、胡蘿ト、洋白菜、海帶、多脂魚、橙子等。
選擇羊肉、狗肉等熱性食物;強(qiáng)烈的調(diào)味品。
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